반응형 보리수효능2 보리수효능 챙겨봅니다 제철을 맞아 나무에 주렁주렁 열리는 보리수열매 따뜻한 성질의 과일인 보리수열매 효능을 알면 안 챙겨 먹을 수 없는 식품 중의 하나이다. 보리수열매 효능 보리수열매는 폴리페놀과 리코펜 성분을 풍부하게 함유하고 있어서 항산화 물질로 체내 활성산소를 제거하고 세포 노화 방지, 면역력 상승 등의 효과가 있다. 또 아스파라긴산 성분이 풍부해 숙취해소 및 간 기능 향상 등의 효능 또한 가지고 있다. 보리수열매는 천식, 만성기관지염, 기침, 가래 등에도 탁월한 효과가 있어서 장시간 복용하면 좋다고 한다. 비타민A가 들어있는 보리수는 눈건강에도 좋다. 보통 보리수열매는 시고 달고 떫은 맛이지만 빨갛게 잘익은 보리수열매는 꽤 달달한 맛이 중독성이 있다. 하지만 아주 붉게 물들지 않은 열매는 신맛도 꽤 심하게 나기 때문에.. 2021. 6. 15. 기관지에 좋은 음식 보리수 효능 ◈제철과일 보리수 요즘 온 동네에 보리수나무가 풍년이네요. 빨간 보리수가 주렁주렁 열렸답니다. 6월 제철과일 중의 하나인 보리수 보리수 꽃이 필 때부터 설렘으로 기다렸는데 맛있는 보리수가 빨갛게 잘 익었답니다. ◈어떤 보리수가 맛있을까요? 보리수는 떫은 맛이 나기 때문에 완전히 빨갛게 익은 보리수를 먹어야 한답니다. 조금이라도 덜 익은 보리수를 먹게 되면 시큼떫은...ㅎㅎㅎ 하지만 빨갛게 잘 익은 보리수는 진짜 달고 맛있어요 아주 조금은 떫떠름... 하긴 하지만ㅋ 그 떫은 맛이 기관지에 좋은 효능이라고 하니 이 또한 감사히 먹어야겠죠. ◈보리수 효능 그렇다면 이 빨간 매혹적인 열매인 보리수의 효능은 뭐가 있을까 정리해 봤답니다. - 호흡기 질환을 개선, 기관지에 좋다고 합니다. 미세먼지에 코로나에 요즘 .. 2020. 6. 9. 이전 1 다음 반응형
